かしわ餅とは
かしわ餅は、こどもの日を祝う代表的なお菓子です。かしわ餅は、上新粉を用いた餅に餡（あん）をくるんで蒸したもので、餡にはこし餡またはつぶし餡が入っています。これを柏の葉で巻いています。かしわ餅が登場したのは江戸時代。柏は新芽が出ないと古い葉が落ちないという特徴があるので、これを「子どもが産まれるまで親は死なない」、つまり家系が途絶えないという縁起に結びつけ、「柏の葉」＝「子孫繁栄」との願いを込めたものがかしわ餅だといわれています。かしわ餅の中には小豆餡というのが一般的ですが、京都では味噌餡入りと小豆餡入りの両方が作られています。葉の表を外側に包んでいるのが味噌、裏なら小豆餡だとか。柏の葉も茶色や緑のものなどが使用されています。また最近は草餅味のかしわ餅もよく見かけますね。なお、かしわ餅の葉は桜餅と違って食べられませんのでご注意を！
冷え性に良い「温冷浴」
冷え性改善には、ぬるめのお湯にゆっくりつかる「半身浴」が良いと言われていますが、熱いお湯が好き、という人は、「温冷浴」はいかがでしょう。
温冷浴とは、熱いお湯と冷たい水を交互に浴びる入浴法です。
半身浴は、体の芯までしっかり温めて新陳代謝と血液の循環を良くし、冷え性を改善しますが、温冷浴は、血管を収縮させて熱を閉じ込めて、体の保温効果をアップします。
冷え性の人は、しっかりお風呂で温まっても、すぐに体が冷えてきてしまいますよね。
これは、温まって広がった血管が、湯上り後もずっと広がったままでいるために、体内の熱がどんどん放出されてしまうためです。
温冷浴は、広がった血管に冷たい水をかけて血管を収縮させ、熱を閉じ込めた状態にして、温かさを持続させるというわけです。
サウナに入ると、隣に水風呂が置いてありますよね。
これも、温冷浴と同じ原理です。サウナで温めた体の熱を、冷水に入る事によって体内に蓄積させるのです。
温冷浴の方法は、まず、熱めのお湯に３分ほどつかります。
体に負担のかからないよう、半身浴か腰湯にしておきましょう。
次に浴槽から出て、手や足に冷水を10秒間ずつ、３、４回繰り返しかけます。
再度お風呂に入り１分、次に冷水、という感じでこれを７回程繰り返します。
夏場は、冷水でも気持ちが良いですが、冬場は冷水では辛いですよね。
無理をせず、最初は冷水にお湯を混ぜて、慣れてきたら少しずつ冷たくしていきましょう。
温冷浴は、自律神経の調整機能を整える効果もあるので、低血圧の改善にも良いですよ。体の調子が良い時に、一度試してみてくださいね。
IP電話の盗聴対策
IP電話は、ブロードバンドサービスの普及とともに、企業内および一般家庭で急速に浸透しています。しかし、IP電話は従来の電話に比べ盗聴されやすいという欠点があり、その対策が重要視されています。IP電話の盗聴防止にはいくつかの方法がありますが、現在主流となりつつあるのが、暗号通話機能を搭載した盗聴防止IP電話機。通話ごとに暗号化方式を選択できる機器もあり、富士通研究所や（株）ナカヨ通信機などで開発されています。また、SIPサーバに組み込んで活用することにより、IP電話での盗聴防止機能を実現する暗号SDK「HIWA Server SDK」（株式会社インフォーエス）や盗聴防止のために通話を暗号化するインターネット電話アプリケーションなども開発されています。ほかに社内においては、リピータ・ハブではなくスイッチング・ハブを使用したり、VLANというグループ分けをして音声データとコンピュータのデータの通信経路を分けたり、ネットワーク機器の設定や操作を担当者以外にやらせないことなども、盗聴対策にはある程度効果があるでしょう。
民間住宅ローン
民間の住宅ローンは、取り扱う金融機関によって内容が異なります。
・銀行ローン
一般的に勤続3年以上で、年収200万円以上など借りられる人の条件があります。
物件の条件は特にありません。
融資限度額は5千万円?1億円以下が多いです。
金利は固定金利型、変動金利型、固定金利選択型(5年など固定金利期間終了後、変動金利になるが再度固定期間の選択が可能)など多用な種類があります。
ひとつの銀行の中でも様々な住宅ローンがあります。
フラット35など他の商品と比べたり、併用したりして、自分にあった支払い方法を考えましょう。
また、期間限定の金利優遇やインターネットからの利用での優遇など、様々なお得なサービスもありますので、内容をしっかり把握して利用してください。
・生命保険会社
生命保険会社でも住宅ローンを扱っています。
日本生命の住宅ローンは、最長返済期間は35年で、変動金利が3.075％、固定金利選択型金利で2年が3.25％、15年は4.38％。
(平成20年2月5日現在)
ニッセイの保険口座を開設して、所定の条件を満たすと金利の優遇があります。
・貸金業者(ノンバンク)
貸金業者と聞くと消費者金融を思い浮かべる人も多いかもしれませんが、様々な業者があります。
例えば、旭化成モーゲージのロングライフ住宅ローン。
これはヘーベルハウス専用の長期固定金利住宅ローンです。
日本モーゲージサービス株式会社はモーゲージローンや変動金利ローンを扱っています。
住宅を購入した不動産業者と提携しているローンなどもありますので、上手に利用したいものです。
住宅の購入に際して、民間が住宅ローンに参入し、多くの選択肢がある時代になったと言えるでしょう。
ヒップホップとは
ヒップホップ（hip hop）とは、アメリカ発の文化・アートフォームの一つで、転じてヒップホップ発の音楽を表す言葉となりました。ヒップホップの誕生は1970年代。ヒップホップは、ニューヨークのサウス・ブロンクスのアフロ・アメリカンが、自分たちの文化にヒスパニック系やカリビアン・アメリカンの文化を取り入れることによって、まとまった形式になりました。ヒップホップを構成しているのは、ラップ・DJ・ダンス・グラフィティの４つの要素。元ストリート・ギャングのミュージシャンであるアフリカ・バンバータが、抗争の代わりにこれらで優劣を競うことを若者に勧めたこともあって、ヒップホップは広まってゆきました。ちなみにヒップホップの名付け親も彼です。さらにこの中のラップとDJが、「ヒップホップ音楽」として確立されたジャンルとなります。